Тег: питание (25)

Как приготовить творог для грудного ребенка

Творог для грудного ребенка приготавливают из однодневного кефира. Для приготовления кефира молоко кипятят, затем охлаждают до комнатной температуры. Добавляют на 500 мл молока 1 одну столовую ложку сметаны, перемешивают и оставляют при комнатной температуре до образования сгустка. После образования сгустка до употребления кефир хранят в холодильнике.

Питание детей от четырех до шести лет

Для ребенка четырех - шести лет наиболее оптимальным является четырехразовый режим питания с четырехчасовыми интервалами между приемами пищи. Меню включает завтрак, обед, полдник и ужин. В сутки ребенок нуждается примерно в 2000 калорий, которые распределяются следующим образом: 25% на завтрак, 35% на обед, 15% на полдник и 25% на ужин.

Как оценить качество сливочного масла

Оценка качества сливочного масла, которое кстати очень любят дети, важный момент в их здоровье, в частности из-за большого содержания в нем витамиина D, а при плохом качестве в опасности различных аллергических реакций. Качество сливочного масла в наше время оставляет желать лучшего. В частности это связано с законодательством, которое даже не предполагает контроль за его качеством. Оно предписывает только контроль на сиюминутную безопасность употребления продукта.

Питание детей от года до трех лет

При организации питания детей от года до трех лет необходимо учитывать следующие факторы: - возрастные потребности в основных пищевых веществах - белках, жирах, углеводах и витаминах; - распределение питания в течение дня; - состав пищевых продуктов; - вкусовые качества пищи и способ ее приготовления;

Режим дня грудничка

Один из факторов, обеспечивающих здоровье малыша это правильный режим дня, с учетом возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Основу режима дня грудничка составляет чередование кормлений с периодами бодрствования и сна. Режим кормлений подробно описан в разделе питание грудничка. В суточном режиме дня обязательными компонентами являются сон и бодрствование. По мере роста и развития ребенка время сна укорачивается, а продолжительность бодрствования увеличивается.