Воспитание осанки у детей - очень трудоемкий, кропотливый процесс, результаты которого сказываются не сразу. Осанка определяет будущее детей. Решающую роль в воспитании осанки играет физический труд, физическая культура и спорт.

Хорошее здоровье немыслимо без тренировки мышц, суставов , связок, то есть всего того, что называется опорно-двигательным аппаратом человека. Хорошо развитая скелетная мускулатура обеспечивает ребенку равномерную волнообразность позвоночника, а физические упражнения помогут снять любого вида усталость.